Список клиентов Бена впечатляющий: в нем можно увидеть имена таких знаменитых фотографов из мира моды, как Камилла Акранс, Реган Кэмерон и Эллен фон Унверт, и названия самых популярных журналов мира.
Кроме того, на его счету обширная работа для рекламы и множество клиентов из числа знаменитостей (Мадонна, Кира Найтли, Алиша Кис, Орландо Блум, Хью Джекман, Виктория Бэкхэм, Марайа Кэри, Карла Бруни, Дженнифер Хадсон). Несмотря на очень плотный график работы, Бен находит время для сотрудничества с ведущими кутюрье в создании эффектных образов для модных показов в Нью-Йорке, Лондоне, Милане и Париже.
1. Не злоупотребляйте укладкой
Если вы недовольны состоянием ваших волос и кожи головы, сведите процедуру укладки до минимума, что в первую очередь касается приборов для горячей укладки и различных укладочных средств. Это особенно важно, если вы считаете, что ваши проблемы с кожей головы связаны со стрессом, которому подвергаются ваши волосы, и активным образом жизни.
2. Насыщайте организм влагой изнутри.
Вода, которую вы потребляете, достигает кожи головы едва ли не в последнюю очередь — для увлажнения следует выпивать минимум 2 литра воды в день.
3. В отпуске мойте голову каждый день.
Солнце, море, плавание в бассейне — нередко все это неблагоприятно отражается на состоянии ваших волос. Один из возможных побочных эффектов — то, что ваши волосы начинают быстрее терять влагу. Лучший оборонительный план — ежедневно применять мягкий шампунь.
4. Осторожно вытирайте мокрые волосы.
Вымыв волосы, осторожно просушите их мягким полотенцем и никогда не трите слишком интенсивно, так как мокрые волосы легче ломаются и нуждаются в дополнительной заботе.
5. Соблюдайте сбалансированный режим питания.
Несбалансированное питание приводит к нехватке витаминов, минералов и белка — все это может отразиться на здоровье кожи головы и ухудшить состояние волос.
Массаж головы.
Вы можете делать этот массаж на влажных или сухих волосах, но он особенно эффективен на свежевымытых подсушенных полотенцем волосах, так как в этом случае циркуляция кожи головы улучшена благодаря процессу мытья волос.
1. Вымойте руки. Этот массаж делается подушечками пальцев. Положите ладони на голову. Большие пальцы должны быть за ушами, а мизинцы — на темени.
2. Не перемещая пальцы, нежно надавите кончиками пальцев и аккуратными круговыми движениями начинайте массировать кожу в области макушки. В это время глубоко вздохните пару раз — это великолепный способ снятия стресса.
3. Теперь поместите указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук на затылок. Такими же круговыми движениями пальцев поднимайтесь по направлению к голове, пока не достигнете лба. Повторите два-три раза, охватывая каждый раз все большую площадь поверхности головы.
4. Далее — движение напоминающее постукивание капель дождя. Нежно постукивайте кончиками пальцев по голове, как будто слегка барабанит дождь. Это улучшает циркуляцию, насыщает кожу головы кислородом и ускоряет процесс обновления клеток.
5. В конце массажа, слегка касаясь головы, положите ладони на лоб, двигаясь вдоль кромки волос. Пробегитесь пальцами по направлению к затылку. Это займет у вас около тридцати секунд.
Гель для суставов P.C. 28
Ацерола в таблетках
Глюкохон форте