Осенние проблемы кожи Не секрет, совсем не секрет, что с наступлением холодов нашей коже приходится сталкиваться с промозглым холодным ветром и дождем. Теплых погожих дней все меньше и на улице мы проводим все меньше времени. А это воздух, высушенный паровым отоплением и недостаточная инсоляция.

Как помочь нашей коже? Восстановить ее защитные функции и сохранить здоровый внешний вид?

Косметологи рекомендуют начинать изнутри.

Осень щедро делится с нами своими дарами, овощами, фруктами, ягодами и грибами – непременно включите их в свой рацион! На вашем столе должны непременно появляться блюда из тыквы, капусты и моркови. Виноград, яблоки и хурму лучше употреблять в свежем виде – варенья и компоты еще пригодятся вам зимой.

Кушаете много фруктов и овощей, но кожа все равно остается сухой и тусклой? Обязательно включите в свой рацион жиры – жирную рыбу или мясо, сметану, сливочное и растительное масло. Продукты с высоким содержанием жира помогут вернуть вашей коже мягкость и ухоженный вид, устраняют симптомы сухости кожи.

Бархатистость и эластичность вашей коже подарят продукты богатые белком. Это нежирные сорта птицы, рыбы и мяса, творог и непременно бобовые – фасоль, чечевица, горох.

К тем кто, несмотря на разнообразный рацион, не может похвастаться нежной кожей на помощь придут фармацевты. Восполнить недостаток витаминов и микроэлементов им рекомендуется и при помощи специальных средств. Применяйте витаминно-минеральные комплексы. Например: Витамины «БОДРОСТЬ НА ВЕСЬ ДЕНЬ, A-Z КОМПАКТ» или Сироп КРАСНАЯ ЯГОДА.

Вернуть коже тонус, а Вам хорошее настроение помогут и витаминизированные чаи. Используйте, к примеру, Зеленый чай с мятой перечной или Изотонический чай «Вива Тоник».

Разумеется, нельзя забывать заботится о коже и снаружи!

Очищение осенью следует проводить деликатно. А вот питательные средства должны быть особенно интенсивными.

Заботьтесь о красоте и здоровье коже при помощи деликатного Лосьона Календула. Он восстановит поврежденные участки и придаст коже здоровый ухоженный вид.

Тем, чья кожа особенно склонна к раздражению, мы советуем применять ухаживающий крем VivaDerm защитный гипоаллергенный крем для тела. Он бережно устраняет раздражение, питает и укрепляет кожу и подкожно жировую клетчатку, делая ее менее склонной к образованию трещинок и морщин.

Ухаживайте за Вашей кожей правильно и бережно! И, разумеется, не выходите на улицу сразу по окончании косметических процедур!