Виды массажа.

Массаж был известен еще с глубокой древности, когда он был распространен на востоке: в Индии, Китае, Корее. Сегодня древние знания систематизированы, научно обоснованы и дополнены современными медицинскими знаниями, благодаря чему родилась совершенно уникальная методика выполнения массажа. Современный массаж делится на три больших группы: гигиенический, лечебный и косметический. Массаж всегда делается с кремом, а еще лучше — с маслом. Можно применять как обычное подсолнечное масло, предварительно прокипяченное, так и специальные масла, выпускаемые фирмами, специализирующимися на лечебной косметике, например, «Вивасан».

Гигиенический массаж может быть рекомендован абсолютно всем. Он предназначен для укрепления сил организма, общего поднятия тонуса, снятия усталости. Обычно взрослые, желающие чувствовать себя всегда хорошо, проходят курсы не реже, чем раз в полгода. Детям, особенно новорожденным, можно и даже нужно делать массаж каждый день. Гигиенический массаж можно делать на любой области тела. Чаще всего выбирается спина, шейно-воротниковая зона, голова, голени, стопы. В ходе процедуры происходит расслабление мышц, выведение из органов в кровоток продуктов обмена и шлаков, усиление кровотока, улучшение состояния нервных окончаний. Также в ходе гигиенического массажа происходит очищение кожи от сала, слущенных клеток.

Лечебный массаж очень похож на гигиенический, но он делается целенаправленно при тех или иных заболеваниях. Данный вид массажа улучшает состояние пациента практически при любом виде патологии, однако, и к нему имеются противопоказания: наличие гнойничков, повреждений на коже, онкологические заболевания, повышенная температура тела и т. д. В настоящее время очень часто массаж сочетают с ароматерапией, когда применяются различные ароматические масла, обладающие определенным лекарственным эффектом.

Косметический массаж на лице — достаточно дорогая процедура, что обусловлено ее сложностью. Сеанс состоит из большого числа сложных поглаживаний, растираний, разминаний и требует от массажиста наличия определенных навыков.

К косметическому массажу относится также и антицеллюлитный. Процедура достаточно болезненна и повторяется раз в три дня в течение одного — двух месяцев. На проблемное место наносится масло, составленное из эфирных масел различных цитрусовых и можжевельника (полученная смесь обладает антицеллюлитным эффектом). Затем это масло начинает с силой вбиваться, вминаться и втираться в кожу. Уже после первого сеанса остаются очень обширные синяки. Одновременно очень полезно использовать различные лечебно-косметические средства, например, очень хорошо помогает антицеллюлитная сыворотка. Назначается диета: запрещается есть сдобу, крема, торты, жирное мясо. Разрешены фрукты и овощи, белое куриное мясо. После проведенного курса массажа эффект сохраняется около полугода.