Проба на индивидуальную непереносимость.

С чего следует начинать знакомство с миром ароматов? В первую очередь проведите «пробу на индивидуальную переносимость».

Это можно сделать так:

Hанесите на носовой платок 1 каплю эфирного масла, в течении дня нюхайте запах. Hа следующий день — нанесите на внутреннюю поверхность запястья смесь 1 капли эфирного масла с кремом. А на третий день — в течении 2-3 минут принимайте ванну с 1-2 каплями эфирного масла. Если нет аллергических проявлений, можно пользоваться этим эфирным маслом.

Если нет полной уверенности в отсутствии аллергической реакции на данное эфирное масло, можно провести специальный тест. Тест заключается в проверке реакции на маслоноситель и на эфирное масло или смесь. Тестирование проводят следующим образом. Сначала каплю жирного маслоносителя для массажа наносят в области грудины или за ухом и оставляют на 12 часов. Если в течение этого времени нет никакой реакции типа покраснения или зуда, проводится вторая часть теста. Одну каплю эфирного масла или подобранной смеси растворяют в чайной ложке маслоносителя и каплю полученного раствора втирают на небольшой поверхности кожи также в области груди или за ухом. Снова оставляют на 12 часов и наблюдают полученный эффект. При отсутствии реакции можно вести процедуры, делать массаж.

Если вы нуждаетесь во внутреннем применении эфирных масел, то проверить переносимость препарата можно так: смешать 1 каплю аромаэссенции с 1 столовой ложкой растительного масла и трижды принимать по 1 капле смеси. Hа следующий день удвоить дозу. Если вы ощутили приступ головной боли, слабости, возникла кожная реакция, значить вам не подходит это эфирное масло.

Еще очень важным тестом при подборе эфирных масел и приготовлении смеси является одобрение запаха. Если человеку не нравится запах, необходимо заменить компоненты. Терапевтические свойства эфирных масел сходны между собой, несмотря на различия в запахе, поэтому можно подобрать композицию приятную и эффективную.

Так как эфирные масла представляют собой чисто натуральный продукт, реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах. Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения только натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых приятен.

Самое сильнодействующее масло не даст эффекта, если неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. По изложенным выше причинам чрезвычайно важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого. При частом обращении с эфирными маслами Вы освоитесь с ними настолько, что сможете изменять рецепты в соответствии с Вашими собственными потребностями.