История ароматерапии. Основные принципы ароматерапии.

В глубокой древности, еще 3000 лет до нашей эры, появились первые данные о целебных свойствах растений и их запахов, причем, люди часто обнаруживали их совершенно случайно. Разжигая костер, и бросая в него те или иные ветки кустарника, они видели, что дым от костра вызывает необъяснимую веселость, подъем или наоборот, покой, сонливость. Наблюдая за животными, человек запоминал, какие растения, употребляемые зверями в пищу, помогают им выжить. Этот опыт передавался из поколения в поколение.

В древнем Египте, еще в 2890 году до нашей эры, изготавливали, порошки, мази, свечи из растений и использовали их для лечения различных болезней. Первые растения, которые применяли для этих целей, — это тмин, кориандр, виноград, чеснок, кедр, анис.

В средние века философ и знаменитый врач Авиценна, открыл процесс разделения многокомпонентных жидких смесей на отличающиеся по составу ингредиенты, путем частичного испарения смеси и конденсации образующихся паров (метод дистилляции). Этот метод лег в основу современного процесса дистилляции для получения ароматических масел.

Но, как, ни странно, термин «ароматерапия» появился сравнительно недавно. В начале тридцатых годов, отец французского химика Гаттфосса, передал ему свой маленький парфюмерный бизнес. Как известно, парфюмерия основана на свойствах и запахах масел растений.

Однажды, проделывая очередной опыт, Гаттфосс сильно обжег руку, и чтобы уменьшить боль, сунул ее в первую попавшуюся жидкость. К его удивлению, рука вскоре зажила, причем на месте ожога не осталось шрама. Чудодейственной жидкостью оказалось лавандовое масло. Вот тогда исследователя и заинтересовали лечебные свойства масел растений. Он доказал, что при лечении, лучше использовать масло целиком, нежели выделять из него отдельные ингредиенты. Но еще до него, в 1904 году, ученый Катберт Холл сделал тот, же вывод в отношении эвкалиптового масла.

В древней Руси, для лечения простуд и больных суставов тоже использовались травы. Были популярны так называемые «чепучинские сидения», когда в закрытый деревянный ящик подавался пар с травами (позднее это использовалось и в русской бане). А в православных храмах до сих пор при богослужениях зажигают ароматизированные свечи, кадильницы, а при крещении используют елей, нанося его на тело.

В 1919 году доктором Д.М. Российским была выпущена книга «К фармакологии эфирных масел», где описывались фармакологические свойства масел таких растений, как ромашка, гвоздика, укроп, анис и многих других. И только в 1964 году в свет вышла книга «Ароматерапия», в которой рассказывалось об опыте ученого и врача Жана Валне, использовавшего ароматические масла при лечении не только физических, но и психических заболеваний.

Воспользовавшись этим опытом, Маргарита Мори, разработала программу по омоложению кожи: она подбирала индивидуальные ароматические комплексы, с учетом настроения, характера, состояния здоровья своих пациентов.

Для дезинфекции палат, во Франции, стали применять окуривание дымом тимьяна и розмарина, оценив бактерицидные свойства этих растений. До сих пор эту процедуру проделывают в больницах многих малоразвитых стран.

Ароматерапия в наше время пользуется огромной популярностью, так как употребляет для лечения природные средства и сочетает в себе простоту и эффективность врачевания. В качестве лечебных свойств ароматерапия использует ароматы эфирных масел — именно они являются лекарственными средствами.

Запахи эфирных масел могут быть слабыми, сильными, приятными и неприятными, терпкими, но все они обладают укрепляющими, облегчающими или даже устраняющими боли свойствами. Они успокаивают нервную систему, активизируют иммунную систему.

Обоняние человека — это очень сильное чувство, оно развито гораздо сильнее чем, например чувство вкуса, а изучено оно на много меньше чем другие чувства,

Ароматерапия позволяет использовать обоняние человека для его лечения.

В наше время все врачи согласны с тем, что надо лечить больного человека, а не его болезнь, поэтому первым и основным принципом ароматерапии является комплексный подход к больному.

Ароматерапия не просто воздействует на причины заболевания, а повышает защитные свойства всего организма, то есть второй принцип ароматерапии — это воздействие на собственные силы организма.

При лечении с использованием ароматерапии применяются только приятные для больного запахи, иначе это лечение не даст результатов. Итак — третий принцип — это индивидуальный подход к пациенту.

Каждое масло содержит огромное количество компонентов и может быть применено для нескольких заболеваний, поэтому четвертый принцип — это разностороннее воздействие на организм.

Главная заповедь врача «не навреди», поэтому очень важно помнить о дозировке эфирных масел при их использовании. Часто маленькие дозы могут дать больший эффект, особенно при психических заболеваниях, таким образом, пятый принцип — это принцип дозирования.

Немаловажное значение имеет и длительность проводимого курса лечения, для каждого больного она определяется индивидуально, и это является шестым принципом ароматерапии.

Ну и последний принцип — это сочетание ароматерапии с другими методами лечения. Она, как говорится, идет рука об руку с гидротерапией, физиотерапией, массажем, психотерапией и усиливает их.

Ароматерапия — одно из самых лучших средств помощи себе. Она не просто лечит, а еще и доставляет огромное удовольствие. Ванны, массажи, ингаляции с эфирными маслами — все это укрепляет наше здоровье и не влечет за собой побочных эффектов.

Но нелишне напомнить, что самолечением нельзя заниматься. Прежде всего, посетите ароматерапевта, гомеопата или травника, и наверняка вы получите лечение, которое будет подобрано только для вас.